Potenz ist die Fähigkeit des männlichen Körpers, Geschlechtsverkehr zu haben. Und die Verletzung dieses Prozesses macht sich immer mehr Sorgen um Männer. Häufig provoziert eine schlechte Potenz die Entwicklung einer Prostatitis - eine ziemlich häufige und unangenehme Krankheit bei Männern, die durch eine Entzündung der Prostata gekennzeichnet ist. Einer der wichtigsten und unangenehmen Faktoren der Krankheit sind schmerzhafte Empfindungen im Perineum und Harnwegserkrankungen.
Medikamente zur Steigerung der Potenz
Potenzprobleme werden am häufigsten bei Männern nach dem 40. Lebensjahr diagnostiziert, und nur jeder Dritte sucht Hilfe bei einem Spezialisten. Heute interessieren sich immer mehr Vertreter des stärkeren Geschlechts dafür, wie man die Potenz schnell steigern kann. Es ist jedoch erwähnenswert, dass die Verwendung vieler Medikamente, die die Potenzsteigerung beeinflussen, viele Nebenwirkungen verursacht oder eine große Liste von Kontraindikationen aufweist.
So können beispielsweise die bekannten Pillen zur Potenzsteigerung beim Mann schnell und zuverlässig die Potenz beeinflussen. Sie werden häufig Männern verschrieben, die mit erektiler Dysfunktion zu kämpfen haben, insbesondere solchen, die an Diabetes leiden. Arzneimittel, die das Fortpflanzungssystem und den Körper insgesamt stärken und sanft beeinflussen, die Blutgefäße erweitern und das Blut mit Sauerstoff füllen.
Wie man die Potenz ohne Medikamente mit schädlichen Inhaltsstoffen steigern kann, wobei natürliche Medikamente bevorzugt werden, ist auch ein beliebtes Thema. Die Medikamente stellen nicht nur die Funktion des Fortpflanzungssystems wieder her, sondern steigern auch das sexuelle Verlangen bei Männern, sondern helfen auch, einen psychischen Zustand herzustellen.
Aber alle Pillen, die der Arzt verschreibt, lösen das Problem nicht als Ganzes, sie können die Durchblutung anregen und die Durchblutung des Penis verbessern, während einige der Nuancen eines solchen intimen Problems ungelöst bleiben. Was tun, um die Potenz einfach und ohne Schaden zu erhöhen? Viele Menschen schaffen es, die Potenz zu Hause schnell und effektiv zu steigern.
Traditionelle Methoden zur Behandlung von Potenz
Traditionell sind die am meisten "vernachlässigten" Fälle und wenn die Behandlung der Prostatitis mit Medikamenten nicht hilft, wird dem Patienten eine Operation empfohlen. Wenn sich der Patient rechtzeitig an einen Spezialisten wandte, kann die Behandlung der Prostatitis mit der Einhaltung der richtigen Ernährung und des täglichen Schemas beginnen. Der Patient sollte sich weigern, scharfe Speisen, Konserven und geräuchertes Fleisch, Alkohol und Zigaretten einzunehmen, die Körperhygiene zu überwachen und die Pillen rechtzeitig einzunehmen, wie vom Arzt verordnet.
Wie die männliche Potenz zu Hause gesteigert werden kann, erfahren Sie aus verschiedenen Quellen. Meistens geschieht dies mit Hilfe von Volksheilmitteln. Aber auch Naturgeschenke: Pflanzen, Wurzeln, Blumen und Gebühren sollten nur nach Untersuchung und Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden, um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden. Meistens wird die Behandlung des Prostataadenoms entweder mit alternativen (alternativen) Methoden oder mit traditionellen medizinischen Methoden behandelt. Mit Erlaubnis des Arztes ist es möglich, Behandlungsmethoden zu kombinieren, um ein effektiveres und schnelleres Ergebnis zu erzielen.
Es ist auch besser, von einem Spezialisten zu erfahren, wie man die Potenz zu Hause erhöht und erst dann die geeignete Behandlungsmethode wählt
Am häufigsten wird eine Steigerung und Steigerung der Potenz zu Hause schnell mit einer Abkochung von Zitronengras durchgeführt. 100 Gramm Zitronengras werden mit einem Liter kochendem Wasser gegossen, 3 Stunden lang aufgegossen und dann zwei Wochen lang dreimal täglich verwendet. Eine verstärkte Erektion tritt bei einem Mann bereits am Ende der ersten Behandlungswoche auf.
Auch die Potenz wurde mit Hilfe von Weißdorn erhöht. 150 Gramm Weißdorn müssen in 1, 5 Liter Wasser gegossen und 10 Minuten in einem Dampfbad gekocht werden, dann muss die Brühe 5-mal täglich getrunken werden. Die Wirkung tritt innerhalb von zwei Tagen ein.
Viele Männer verwenden das Kraut Catuaba, ein natürliches Aphrodisiakum, um den Geschlechtsverkehr zu steigern. 100 Gramm Gras müssen mit 300 ml Wasser gegossen werden, auf Mittag bestehen und dann eine halbe Stunde vor dem geplanten Geschlechtsverkehr trinken.
Ein weiteres mysteriöses Kraut zur Steigerung der Potenz ist Yohimbe oder pflanzliches Viagra. 100 Gramm des Krauts werden normalerweise drei Minuten in 150 ml Wasser gekocht und eine halbe Stunde vor dem Sex eingenommen.
Sie können auch versuchen, die Potenz mit getrocknetem Dubrovnik zu erhöhen. 150 Gramm mit einem Liter Wasser gießen, 10 Minuten kochen, abkühlen lassen und 3-4 mal täglich einnehmen. Eine andere wirksame Methode ist die Verwendung eines Aufgusses aus getrocknetem Koriander und Petersilie. Kräuter werden 2-3 Stunden mit kochendem Wasser übergossen und dann 100 ml pro Tag eingenommen.
Mehrere weitere Behandlungsmöglichkeiten, die die Wirksamkeit erhöhen: Gießen Sie 150 Gramm gehackte Ingwerwurzel mit 300 ml kochendem Wasser und trinken Sie diesen Aufguss 5-6 mal täglich anstelle von Tee; Mischen Sie 100 g Aloe-Saft mit einem Esslöffel Petersiliensamen und nehmen Sie täglich 50-70 Gramm dieser Mischung ein.
Was soll das Essen sein?
Um die Potenz zu Hause schnell zu steigern, muss ein Mann außerdem seine Ernährung und Ernährung überwachen. Wie kann man die Potenz verbessern und das Ergebnis für lange Zeit fixieren? Die Antwort ist einfach - Sie müssen Ihre Ernährung mit Lebensmitteln wie Gemüse (Petersilie, Sellerie), Meeresfrüchten (fetter Fisch, Hummer, Garnelen, Makrelen, Krabben), Fischöl, Hühnchen und Eiern, verschiedenen Nüssen, Kalb- und Rindfleisch bereichern Leber, sowie Feigen, Bananen, Kaki, Papayas und Zitrusfrüchte sowie Lebensmittel mit Omega-Säuren. Es ist ratsam, sie täglich in Ihrer Ernährung zu verwenden, wenn Sie auf kein Produkt allergisch sind. Es ist auch hilfreich, gebratene, salzige und scharfe Speisen zu vermeiden.
Für junge Männer, um die Potenz zu Hause zu steigern, ist es besser, den übermäßigen Verzehr von Hülsenfrüchten, Soja und anderen mit weiblichen Hormonen gesättigten Lebensmitteln aufzugeben. Am besten ist es, den Alkoholkonsum auf ein Minimum zu reduzieren und mit dem Rauchen und der Einnahme von Drogen aufzuhören.
Ein aktiver Lebensstil, viel Bewegung und körperliche Aktivität, Sport können beim Mann helfen, die Potenz aufzubauen. So ist es möglich, die Blutstauung, die sich insbesondere bei sitzender Tätigkeit und sitzender Lebensweise häufig in der Prostata bildet, aufzulösen. Männern wird empfohlen, Übungen oder Gymnastik zu machen, zu gehen und sich mehr zu bewegen. Wenn ein Mann eine sitzende Lebensweise hat, muss er außerdem Medikamente einnehmen, die die Durchblutung erhöhen, um die Möglichkeit einer Blutstagnation im Körper und einer beeinträchtigten Potenz auszuschließen.
Übungen zur Steigerung der Potenz
Nicht jeder weiß, wie man die Potenz mit Hilfe von Sportunterricht erhöht. Hier sind einige einfache Übungen, die helfen, das Blut im ganzen Körper zu verteilen und die Potenz zu erhöhen.
- Schritte an Ort und Stelle. Gehen Sie täglich 10-15 Minuten auf der Stelle und versuchen Sie dabei, Ihre Knie so weit wie möglich anzuheben.
- Sitzen Sie auf einer ebenen Fläche, spannen Sie Ihr Gesäß an und simulieren Sie, als ob Sie zwischen den Sätzen 5 Sekunden lang einen Gegenstand zwischen Ihren Beinen halten möchten.
- Legen Sie sich hin und beugen Sie die Knie, sodass Ihre Füße die Fälschung fest berühren. Nachdem Sie diese Position eingenommen haben, heben und senken Sie das Becken für 5-7 Minuten sanft. So können Sie die Durchblutung verbessern und einer Blutstauung im Becken vorbeugen.
- Legen Sie sich mit dem Rücken auf den Boden, beugen Sie die Knie und spreizen Sie sie schulterbreit. Spannen Sie die Muskeln zwischen Anus und Hodensack so weit wie möglich an und halten Sie sie einige Sekunden lang so.
- Ziehen Sie sich nackt aus, gehen Sie in die Hocke und versuchen Sie, den Hodensack so weit wie möglich zurückzuziehen. Wiederholen Sie die Übung für 5-7 Minuten.
- Fahrrad. Dies ist eine bekannte und recht einfache Übung. Mache diese schnelle Übung 2-3 Minuten lang auf einer ebenen Fläche.
Um eine gute Potenz zu steigern und aufrechtzuerhalten, müssen Männer außerdem Stress, Überarbeitung, Nervosität und harte körperliche Arbeit vermeiden. Es ist besser, nicht mit Chemikalien zu arbeiten, das Regime einzuhalten, kompetent zu essen und Ihr Leben mit positiven und guten Emotionen zu sättigen. Außerdem sollte einem Mann nicht kalt sein oder viel Zeit an einem feuchten und kalten Ort verbringen, lange an einem Ort sitzen, viel arbeiten und Stresssituationen erleben.
Bei jedem Behandlungsprozess wird dem Patienten auch empfohlen, gesundheitsfördernd zu gehen, an der frischen Luft zu sein und die regelmäßige Arbeit von Darm und Blase zu überwachen.
Wenn jedoch Probleme mit der intimen Gesundheit auftreten, müssen Sie sich nicht sofort selbst behandeln. Die Steigerung der männlichen Potenz ist eine intime und individuelle Angelegenheit, daher ist es besser, einen Arzt zu konsultieren und sich über die Behandlungsmethoden und deren Dauer zu beraten.
Auch die einfachste und harmloseste Volksheilmethode zu Hause kann nicht immer helfen und die Genesung garantieren, da jeder Körper eine individuelle Umgebung mit eigenen Regeln ist. Erst nach bestandenen Tests und einer gründlichen Untersuchung kann entschieden werden, wie und inwieweit eine Behandlung oder Steigerung der männlichen Potenz erforderlich ist.